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MON CHEMIN DE RETOUR À MOI
(vers le slow living & l’entrepreneuriat du cœur)

Petite, je vivais entourée de nature. Je passais mes journées à danser pieds nus, à écrire des poèmes, à inventer des mondes en écoutant de la musique. Ma mère m’appelait son « bébé soleil » — une enfant libre, créative, joyeuse, connectée à la magie du vivant. Mais en grandissant, j’ai appris, peu à peu, à me couper de cette source. J’ai voulu bien faire, m’intégrer, suivre la voie qu’on attendait de moi. À Paris, les études ont été intenses, exigeantes, dans une ville qui ne laissait pas de place au silence. Je me sentais à l’étroit dans un monde qui allait trop vite pour moi. Dans le milieu de la communication, j’ai très vite senti que l’apparence primait souvent sur l’authenticité. On valorisait la performance, le discours, l’image... bien plus que la profondeur, l’écoute ou la sensibilité.

Quand j’ai mis un pied dans le monde du travail, mon anxiété a pris de l’ampleur. Chaque fois que j’intégrais un nouveau poste, le même cycle se répétait. Pendant deux ans, je m’investissais corps et âme… et puis je m’éteignais. Un surmenage. Un burn-out. Mon corps tirait la sonnette d’alarme. Mon être tout entier criait que je vivais à contre-rythme, dans un environnement qui n’était pas le mien. 

 

Longtemps vécue comme un fardeau, mon anxiété est devenue une alliée. Elle me montrait, à sa manière, ce qui n’était plus juste pour moi. Elle me murmurait de ralentir, de me poser, de revenir à moi. Et quand je ne l’écoutais pas, elle criait à travers des crises de panique. J’ai compris que ce n’était pas juste du stress mais un signal profond. Alors j’ai choisi d’aller à la racine. J’ai commencé le yoga, la respiration, les thérapies. J'ai renoué avec l'astrologie, la danse et j'ai plongé dans les médecines alternatives.

 

2020 a été l’année du déclic. Le télétravail m’a offert une respiration, une invitation à ralentir et à m’écouter vraiment. Pour la première fois, j’ai pris le temps d’explorer un mode de vie plus en phase avec mon rythme naturel et mes besoins profonds. J’ai compris que la vie que je menais ne me ressemblait plus. Alors, j’ai osé tout quitter : mon emploi en CDI, mes amis, mes repères, ma zone de confort… Puis j’ai intégré l’entreprise de mes rêves — dans un domaine qui me passionnait — et le même schéma s’est rejoué. Ce n’était plus un burn-out, mais une véritable nuit noire de l’âme. J’ai compris alors que ce n’était pas qu'une question de métier ou d'environnement. C’était une question de liberté, de conditionnements, de suradaptation. De mémoires transgénérationnelles encore à l’œuvre, et d’un rythme profondément éloigné du mien. Le monde du travail tel qu’il existe aujourd’hui ne respecte ni le corps, ni les cycles, ni la biologie du féminin. Alors, quand cette entreprise m’a proposé une rupture conventionnelle, j’ai dit oui. Et ce oui a changé ma vie. 

 

J’ai déménagé dans le Sud de la France, au moment même où mes parents venaient d’acheter notre nouvelle maison familiale. J’ai choisi de m’offrir un temps rien qu’à moi. Un espace sans obligation, sans attente extérieure. Juste pour me retrouver. Me choisir. Me poser les vraies questions. Petit à petit, j’ai appris à m'écouter vraiment, à faire confiance à mon intuition, à poser des limites, à nourrir des liens plus authentiques, à créer un espace de vie et de travail qui me soutient au lieu de m’épuiser.


La spiritualité a transformé mon regard sur le monde.

Le yoga m’a réappris à vivre pleinement dans mon corps, en harmonie avec mon environnement.

Le coaching m’a aidée à éclairer mes zones d’ombre, à me libérer de certains schémas, à incarner pleinement mes élans du cœur.
Et les sagesses ancestrales ont réenchanté mon quotidien en lui redonnant du sens et une dimension sacrée.
J’ai découvert le slow living, non pas comme un luxe, mais comme une nécessité.
Une manière de me réapproprier mon temps, mon énergie, ma liberté d’être.

Ce voyage intérieur m’a permis de me reconnecter à ce que j’avais toujours su, quelque part : je n’étais pas faite pour entrer dans des cases. J’étais faite pour créer ma propre voie. Et c’est ainsi qu’un jour d’octobre, le 10/10, Poésiedelarose est née. Un espace pour celles qui, comme moi, ressentent cet appel à ralentir, à se retrouver et à honorer leur rythme et leur choix du coeur — pour créer une vie qui leur ressemble vraiment.

Avec Amour 💌

Floriane

Qui suis-je ?: À propos

"Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées.

Rien ne vous limite excepté vos peurs.

Rien ne vous contrôle excepté vos croyances."

Marianne Williamson

Qui suis-je ?: Citation
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CHEMINEMENT & FORMATIONS

☽ 2026

Formation Hygie Phyto (l'art de l'herboristerie et de la phytothérapie pour prendre soin de soi au quotidien) - Amaya Calvo Valderrama

Formation 25h Womb & Voice yoga (yoga de la femme, système nerveux, flow spiral, mouvement somatique, sensuel & intuitif, chant, musicothérapie, approche thérapeutique adaptée aux traumatismes) - Sonia Argot

DEEPEN (aventure collective de supervision, soutien et mentorat pour les coachs) - Oriane Jurado

☽ 2025

Formation Hygie (santé préventive, nutrition, méditation, bien-être émotionnel, gestion du stress, mouvement, ancrage, pratiques respiratoires) - Lisa Salis

50h Intuitiv Dancing™ Facilitator Training - Dara

☽ 2024

Formation Le Chant de l'Âme, Thérapie par la Voix et Magie vocale - Du green & du Love

Programme Sensuelle, Révéler sa sensualité naturelle & magnétique - Chloé Bloom 

Programme Le Couple Initiatique & Intimité alchimique (tao du couple) - Chloé Bloom & Chris Aud

 

☽ 2023

Formation Coach from the heart® - Anne-Claire Meret

Formation 250h Vinyasa & Kundalini yoga - Kalyan Jot

 Programme Transformation, Accompagner les passages importants de la vie - Du green & du Love

Initiation Inner Voice (chants médecines & mantras ) - Kelly Aura

Masterclass Astrologie thérapeutique, psychologique & évolutive Bulletin des étoiles

Masterclass Astrologie & Coaching - Nidaba

☽ 2022

Formation 35h Yin yoga & médecine chinoise - Helen Watkins & Thibaut Tran Van Tuat

Masterclass Astrologie : "blessures et guérison", "carrière et vocation" et "amour et relations"- Jaimetroptonsigne

☽ 2021

Formation 50h Les fondations du yin yoga - Helen Watkins & Thibaut Tran Van Tuat

Formation Médecine des Couleurs - Clair de Lune 

☽ 2020

Formation Yoga & Astrologie - École du subtil 

Formation Sonothérapie & yoga du son Du green & du Love

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