Oser une vie qui te ressemble
Un accompagnement individuel de 3 mois
pour apprendre à te choisir, retrouver ta boussole intérieure
et traverser les périodes de changement avec plus de clarté,
de liberté et de confiance.
Quand quelque chose en toi appelle au changement…
Tu sens que quelque chose est en train de changer.
Peut-être que ton quotidien, ton travail, certaines relations
ou simplement ta manière de vivre ne te ressemblent plus tout à fait.
Tu ressens le besoin de ralentir, de faire davantage de place à tes envies,
de retrouver du sens ou d'emprunter un nouveau chemin.
Mais entre tes responsabilités, les attentes des autres, tes doutes et tes peurs,
il n'est pas toujours facile de t'entendre, ni de savoir ce qui est vraiment juste pour toi.
Tu sais que tu ne veux plus tout à fait continuer comme avant,
sans savoir encore à quoi pourrait ressembler la suite.
Cet entre-deux peut être inconfortable.
Il vient parfois bousculer tes repères, tes certitudes, l'image que tu avais de toi-même.
Mais il peut aussi devenir un moment précieux.
Un moment pour te poser, questionner ce qui ne te convient plus,
écouter tes aspirations profondes et découvrir, peu à peu,
la femme que tu es en train de devenir.
C'est dans ce passage que je te propose de t'accompagner.
Pendant trois mois, je t'offre un espace pour ralentir,
déposer ce que tu portes et prendre le temps de t'écouter.
Pour mettre de la lumière sur ce que tu traverses,
mieux comprendre ce qui te retient, renouer avec tes ressentis,
et retrouver la confiance nécessaire pour faire des choix plus fidèles à toi-même.
UNE INVITATION À REVENIR À SOI
Tu as le droit de changer.
De ne plus vouloir les mêmes choses.
D'avoir d'autres besoins, d'autres envies, d'autres rêves.
De remettre en question ce que tu pensais devoir être ou accomplir.
Et d'inventer, à ton rythme, une manière de vivre qui te ressemble aujourd'hui.
Je retiens de cet accompagnement
un cadeau que je me suis offert
à un moment clé de ma vie.
Un accompagnement bienveillant
et transformateur, qui a planté
des graines tout en douceur.
Je repars de ce voyage intérieur avec une connexion plus profonde
à mon corps, à mes ressentis
et à mon intuition ainsi qu'une meilleure connaissance de moi même.
J'ai pris conscience que cette femme que je rêvais d'incarner était au final
déjà vivante en moi mais que je ne lui laissais pas la place d'exister,
en raison de mes peurs et de mes blessures. Aujourd'hui, je fais le choix de l'honorer un peu plus chaque jour.
Ce que j'ai particulièrement aimé,
c'est de retracer les grands événements de ma vie pour en découvrir le fil conducteur. Cet exercice m'a permis de donner du sens à mon parcours et de voir mon histoire sous un nouveau regard. Je repars en ayant trouvé
ma voie, avec la prise de conscience
que ma sensibilité est ma plus grande force, ma véritable boussole intérieure. Aujourd'hui, je sens que je n'ai plus besoin de la validation des autres pour avancer sur le chemin qui m'appelle.
J'ai énormément apprécié ta bienveillance, ton écoute et la justesse de tes propositions. J'avais parfois l'impression que tu percevais en moi
des choses que je n'arrivais pas encore
à voir moi-même, et cela m'a aidée
à prendre confiance en ce que
je ressentais profondément.
Pour moi, cet accompagnement
est un véritable cadeau à s'offrir.
Pas seulement lorsqu'on se sent perdue, mais simplement pour prendre un temps de recul, faire le point sur sa vie,
se reconnecter à soi et avancer
avec plus de clarté et de confiance !
CET ACCOMPAGNEMENT EST POUR TOI SI...
✧ Tu traverses une période de transition, de remise en question ou tu ressens le besoin de redéfinir ce que tu souhaites pour la suite.
✧ Tu as longtemps fait passer les besoins et les attentes des autres avant les tiens,
et tu aimerais apprendre à t'écouter et à te choisir sans culpabiliser.
✧ Tu ressens le besoin de ralentir, de respecter davantage ton énergie
et de retrouver un quotidien qui te nourrit plutôt qu'il ne t'épuise.
✧ Tu te sens parfois perdue dans tes pensées, tes doutes ou tes questionnements,
et tu aimerais y voir plus clair sur ce que tu désires vraiment.
✧ Tu remarques que certains schémas se répètent dans ta vie,
ou que tu continues à jouer des rôles dans lesquels tu ne te reconnais plus.
✧ Tu aimerais retrouver confiance en tes ressentis, oser affirmer tes choix
et te sentir plus libre d'être toi-même.
Cet espace s'adresse aussi à toi si tes questionnements touchent à ta vie professionnelle.
Que tu sois en transition, entrepreneure, coach, thérapeute ou artiste,
nous pouvons explorer ensemble la place que tu souhaites donner à ton travail,
ce qui fait sens pour toi aujourd'hui et la manière dont tu aimerais faire évoluer ton activité.
Avec cette même intention : trouver une façon de vivre et de contribuer qui respecte ton énergie,
tes aspirations et ce qui compte vraiment pour toi.
TON ACCOMPAGNEMENT
Pendant 3 mois, tu bénéficies de :
• 5 séances individuelles de 1h15 à 1h30.
Nous nous retrouvons toutes les 2 à 3 semaines, pour laisser de l'espace entre nos échanges.
Le temps de laisser mûrir les prises de conscience, d'expérimenter de nouvelles façons de faire et d'accueillir ce qui évolue en toi.
• Un retour écrit personnalisé après chaque séance.
Pour garder une trace de ce qui a émergé, des prises de conscience importantes et des pistes que tu souhaites explorer ou mettre en pratique.
• Des pratiques adaptées à ton cheminement.
Selon tes besoins et ce qui se présente au fil des séances, je peux te proposer des exercices d'introspection, de l'écriture intuitive ou guidée, des pratiques corporelles, méditatives ou énergétiques, de l'EFT, des visualisations ou des rituels.
• Un espace entièrement pensé pour toi.
Nous partons de là où tu en es, de ce que tu vis et de ce qui a besoin d'être entendu, avec la liberté d'adapter chaque séance à ce qui est important pour toi.
Moi qui avait tendance à stresser
très facilement pour beaucoup de choses, je retrouve un plaisir divin à faire les choses simplement et sans me prendre la tête. Je m'écoute, exprime mes limites et demande de l'aide quand j'en ai besoin en sachant que je suis bien entourée et capable de tout affronter. C'est tellement agréable ! Alors merci, je sens que notre séance a été un déclic : ta douceur, tes questions toujours pertinentes, ta curiosité, ton effet miroir m'ont permis d'en sortir grandie. J'espère que tu es consciente du bien que tu fais autour de toi et du pouvoir que tu as en toi. Car c'est précieux !
Il y a quelques jours, j'ai relu le compte-rendu du coaching que l'on avait fait en janvier et c'est fou parce que toutes les intentions que j'avais posées avec toi se sont réalisées !
En relisant le mail, je me suis rappelée qu'à ce moment de l'année,
j'avais beaucoup de doutes, je manquais de confiance en moi et j'étais dans le brouillard, ça n'allait pas trop.
Tu m'as aidé à poser des intentions claires, tu as semé des petites graines d'amour et la séance m'avait fait un bien fou. Presque un an après, je me rends compte que tout s'est réalisé alors je voulais juste te le dire et surtout te remercier de tout mon coeur 🤍
J’ai suivi tes précieux conseils : je me suis offert un vrai espace pour me retirer du bruit du monde, prendre soin de moi, me ressourcer. En contemplant la rivière, un mot m’est apparu : "au fil du souffle". Et tout s’est aligné. J’ai compris que ce que je voulais vraiment, c’était transmettre cette magie-là : la présence, la respiration, la méditation guidée. Cette envie était là depuis longtemps, enfouie… mais je ne l’entendais plus.
Je voulais te le partager, parce que sans ce travail ensemble, je n’aurais jamais osé. Aujourd’hui, je me sens à ma place, reconnectée à ma féminité, à mon corps, à ma joie. Merci de tout cœur.
Ma manière d'accompagner
Je crois profondément que nous avons en nous bien plus de réponses que nous ne le pensons.
Mais lorsque le quotidien s'accélère, que les doutes prennent trop de place ou que nous avons passé des années à répondre aux attentes des autres, il devient parfois difficile de reconnaître notre propre voix.
Mon rôle n'est pas de te dire quel chemin prendre, mais de t'aider à retrouver le tien.
Mon approche est à la fois sensible, intuitive et ancrée dans le corps.
Elle relie trois dimensions qui, pour moi, sont profondément liées.
La conscience — Mieux te comprendre
Prendre le temps de regarder ce qui se joue dans ta vie, de reconnaître les croyances qui te limitent, les habitudes qui ne te soutiennent plus et les besoins que tu as parfois appris à mettre de côté.
Grâce à l'écoute et aux questionnements du coaching, nous explorons ensemble ce que tu traverses pour t'aider à y voir plus clair et à découvrir d'autres possibilités.
Le cœur et l'intuition — Retrouver ta propre voix
Au fil de nos vies, nous apprenons souvent à chercher les réponses à l'extérieur de nous-mêmes.
Ici, je t'invite aussi à écouter ce que tu ressens, ce qui t'anime, ce qui te touche et ce qui sonne juste pour toi.
À faire davantage confiance à cette part de toi qui sait parfois bien avant que tu puisses l'expliquer avec des mots.
Le corps — Ressentir et incarner le changement
Parce que tout ne se passe pas dans la tête, nous accordons aussi une place au corps.
À travers l'ancrage, la respiration, l'attention aux sensations ou certaines pratiques corporelles, je t'invite à revenir à ce que tu vis dans l'instant.
Le corps peut nous aider à reconnaître nos émotions, à prendre conscience de nos limites, à écouter nos besoins autrement. Parce que comprendre ce qui se joue en nous est une chose. Pouvoir le ressentir, l'intégrer et commencer à vivre autrement en est une autre.
Envie de sentir si cet accompagnement est juste pour toi ?
Je t’invite à commencer par une séance découverte offerte de 45 minutes, sans engagement.
Ce premier échange est un moment pour faire connaissance,
me raconter ce que tu traverses et partager ce que tu aimerais voir évoluer dans ta vie.
Tu pourras me poser toutes tes questions,
découvrir plus concrètement ma manière de travailler
et sentir si tu as envie que nous fassions ce bout de chemin ensemble.
L’accompagnement
3 mois · 5 séances individuelles de 1h15 à 1h30
Retours écrits personnalisés après chaque séance
680 € ou 5 mensualités de 136 € sans frais
Pour réserver ta séance découverte, remplis simplement le formulaire ci-dessous
en me partageant quelques mots sur ce que tu traverses actuellement ainsi que tes disponibilités.
Je reviendrai vers toi pour convenir ensemble d'un rendez-vous.
Si tu souhaites te reconnecter à toi-même dans l’amour, la bienveillance, et en simplicité, je te conseille Floriane, qui est remplie de douceur et qui t’accueille sans jugement. Tout est naturel avec elle, tout est fluide, elle trouve les mots exacts sur ce que l’on ressent :
une vraie magicienne 🧙🥰😍
Merci Floriane ! Un simple mot
mais rempli de millions d’émotions. Parce que grâce à toi, j’arrive à me sentir capable de tout !
J’aurais aimé continuer ses séances loooongtemps avec toi parce que ça m’a fait un bien fou, donc j’ai tellement adoré, que je serai prête à en faire plus !
Depuis notre rendez-vous,
je sens mon mental apaisé, léger et plus serein ! J'ai pu mettre des mots sur ce qui est présent en moi depuis un long moment, mais que je n'avais jamais pris le temps d'exprimer à haute voix.
C'est un premier pas qui marque
le début d'un nouveau chemin,
sur lequel je m'autorise à avancer...
J'ai adoré cette séance avec toi,
tu as un don pour synthétiser mes pensées lorsque tu les reformules, et cela m'a particulièrement aidée à tirer l'essence de ce qui me tracasse.
J'ai trouvé ton approche très douce, pétillante et joyeuse 🌞 À nouveau, un grand merci de proposer cet espace, ça m'a confirmé mon envie de faire un bout de chemin avec toi !
Ce que j'ai particulièrement apprécié dans ta manière d'accompagner, c'est ton approche très douce, ta disponibilité et tes retours par écrit.
Les pratiques d'EFT m'ont particulièrement touchée : j'ai trouvé que c'était une pratique très puissante et très douce à la fois, qui m'a permis de conscientiser et de me libérer de beaucoup de choses que je tentais de me libérer depuis des années via le mental et la thérapie avec ma psychologue.